Veelgestelde vragen over onze Master Class
Nee. De Master Class is juist bedoeld voor beginners of mensen die rustig willen beginnen. We leren je stap voor stap de basistechnieken.
Nee, integendeel. Onze trainingen zijn aangepast aan jouw niveau en fysieke mogelijkheden. Boksen is juist ideaal om soepel en vitaal te blijven.
Nee. In deze lessen ligt de nadruk op techniek, coördinatie en conditie, niet op sparren of contact.
Je verbetert je balans, uithoudingsvermogen, reactievermogen en spierkracht. Bovendien vermindert het stress en vergroot het je mentale veerkracht.
Ja, in overleg met de trainer kijken we wat mogelijk is. We passen oefeningen aan waar nodig zodat je veilig kunt trainen.
